الطب البديل و طب الاعشابطب الاعشاب و اوراق الشجرالطب البديل وفوائد العلاج بالاعشاب و العلاج الطبيعي باستخدام ثمار الفاكهة والاعشاب الطبيعية المفيدة و ثمار الفواكة و الاعشاب الطبيعية
.الشمر( السنوت) : ثبت أنهيحتوي على فيتامينات ( أ ، ب ، ج ) و الكالسيوم و الفسفور و الحديد و الكبريت والبوتاسيوم و فيه خلاصه عطريه
.فوائده : للتقوية العامة ، لإفراز الحليب ، تسكن التشنج ، يعطى للأطفال كمهدي يساعدهم علىالنوم ، يستعمل ضد السعال و الربو حيث يمكن عمل مغلي منه ومن الحلبة والبابوننجواليانسون بنسب متساوية لقطع البلغم لدى الصغار والكبار، يستعمل لتقوية العظام وذلك بوضع ملعقة صغيرة في كأس ماء مغلي ثم تصفى و تشرب ، ينبه الغدد الجنسية ، يطردالدود من الأمعاء ، يفيد في حالات الصداع و الدوخة .
طريقة الاستعمال : ملعقة صغيرة لكل كأس تضاف إلى الماءبعد غليه فينقع لمدة عشر دقائق ثم يصفى و يشرب بعد الأكل مع عسل