عرب ليديز |عالم حواء منتدى نسائي للمراة فقط    

تعالو ورحبو معايا بأخو...       »     نداء لريهام حبيبة الكل       »     بصراحة كدة ومن غير كسوف...       »     حلمي الذي يتكرر..       »     عندك احساس ؟!! اجعلها رن...       »     حلم أمي       »     اجمى طفلك من امراض الصي...       »     تم اختطاف العضوة       »     نفسي اكون ام .....       »     استشارة طبية       »    


العودة   عرب ليديز |عالم حواء منتدى نسائي للمراة فقط > الصحة والرشاقة > الحمية الدايت و الرشاقة والريجيم والتخسيس

الحمية الدايت و الرشاقة والريجيم والتخسيس الدايت و الحمية طرق الريجيم وانواعة نصائح لتكونى رشيقة وذات جسم جذاب انواع التخسيس وطرقة المختلفة


تمارين الركبه والفخذ

الحمية الدايت و الرشاقة والريجيم والتخسيس


رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
  #7  
قديم 07-24-2008
الصورة الرمزية ام ملك
مشرفة ادارية عامة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 5,055
افتراضي

الف سلامه عليكي وربنا يتمم شفاكي علي خير والله لو ها تقدري تعمليها من غير ما تألمك اكيد هاتنفعك اما لو هاتتألمي يبقي اكتفي بالتدليك بس للركبه لغايه ما يروح الالم بإذن الله

 
من مواضيع الليدىام ملك » عمل الراتيتول
» الفته المصريه بالضاني
» قوارب الكوسة بالبرغل و عش الغراب (ماكروبيوتك)
» مش عارفه اقول ايه بردو عمرو حلمي
» احاديث نبويه تتعلق بالنساء مع الشرح
» ملابس اولاد
» حل نهائي لتنظيف الزجاجات والجراكن البلاستيك
» شبيكي لبيك حوا اللي بعدك ملك ايديكي
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 08-13-2008
ليدى جديدة نونو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 3
افتراضي

هل تفيد هذهي التمارين في شد عضلة الركبة تخفيف الالم منها لانه ركبة خالتي كثير تعورها جدا هل تسععدها هذه التمارين ارجو الرد

 
من مواضيع الليدىمنى وامل
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 08-13-2008
ليدى جديدة نونو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 3
افتراضي

الله يجزاك كل خير

 
من مواضيع الليدىمنى وامل
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 08-31-2008
الصورة الرمزية ام ملك
مشرفة ادارية عامة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 5,055
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منى وامل مشاهدة المشاركة
هل تفيد هذهي التمارين في شد عضلة الركبة تخفيف الالم منها لانه ركبة خالتي كثير تعورها جدا هل تسععدها هذه التمارين ارجو الرد
والله يا مني وامل افضل ترجعوا للدكتور احسن لمعرفه سبب الالم الاول ونورتوا عالم حوا



توقيع الليدى ام ملك

 
من مواضيع الليدىام ملك » بديهات للبنات الجميلات
» بلوزات للمحجبات
» بطاطين كروشيه
» بودنج الارز و جوز الهند
» سمبوسك باللحم - سمبوسه
» الي عشاق الفخامه.... ساعات !!
» ف الثمانين من عمرها حفظت القرآن الكريم و...
» العـجَّــــــة
رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الرشاقه, الركبه, الصحه, تمارين الفخذ

أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيعى إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيعى الرد على المواضيع
لا تستطيعى إرفاق ملفات
لا تستطيعى تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتبة الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسرع تمارين لشد الكرش dolly الحمية الدايت و الرشاقة والريجيم والتخسيس 13 منذ أسبوع واحد 04:10 PM
تمارين للبطن والارداف ام ملك الحمية الدايت و الرشاقة والريجيم والتخسيس 8 04-20-2009 10:13 PM
تسعة تمارين بسيطة ملكةالنت الحمية الدايت و الرشاقة والريجيم والتخسيس 2 12-30-2008 09:47 PM
تمارين لشد البطن والخصر The Lady الحمية الدايت و الرشاقة والريجيم والتخسيس 0 04-24-2008 05:36 PM
تمارين ما بعد الولادة The Lady الحمل و الولاده و صحة المراة الحامل 1 04-22-2008 03:43 AM


الساعة الآن 11:15 PM.


this site use vbulletin script
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم / عرب ليديز غير مسئول عن كتابات وتعليقات الاعضاء او اى حقوق ملكية منقولة من موقع اخر فى حالة وجدت شئ ذو حقوق خاصة بك لا تتردد فى مراسلتنا
مركز رفع الصور دليل مواقع المرأة و الاسرة ميك اب ومكياج اتيكيت موضة ريجيم ورشاقة طبخ ازياء صحة المراة عروس لفات طرح لفات حجاب مقبلات و مشهيات ازياء محجبات مطبخ حواء حلويات الطب البديل والاعشاب اكسسوارات منتدى نسائي

SEO by vBSEO 3.2.0 RC7