اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منى وامل
هل تفيد هذهي التمارين في شد عضلة الركبة تخفيف الالم منها لانه ركبة خالتي كثير تعورها جدا هل تسععدها هذه التمارين ارجو الرد |
والله يا مني وامل افضل ترجعوا للدكتور احسن لمعرفه سبب الالم الاول ونورتوا عالم حوا