يمكنك تبيض مرفقيك بفركها بنص حبه من الحامض فهذه الفاكهه غنيه بمفعولها المبيض الطبيعي ثم رطبي بشرتك بكريم دهن لمحاربه التاثير المجف للحامض استبدلي كريم الاساس الذي تستعملينه بكريم ملون تخلطينه ببعض نقاط من الكريم المرطب احملي معك دائما رذاذا من المياه المعدنيه تنستعملينه لترطيت كريم الاساس الذي تضعيه فيدوم اطول نامي على ظهرك فمن شأن ذلك ان يؤخر ظهور التجاعيد اذا كانت اظافرك لينه ابرديها لوضع الطلاء قهذا يحول دون كسرها انقعي قدميك في خليك من المياه الساخنه و4 حبات من الملح الخاص بالقدمين بعد يوم طويل لتحاربي انتفاخ الكاحلين لا تكتفي بوضع احمر الشفاه على الخدود وعلى وجنتيك فقط ولكن ضعي على الذقن والانق والجبين .