العلاقة بين الرجيم وتساقط الشعر

العلاقة بين الرجيم وتساقط الشعر

ننصح دائما بأن يكون الرجيم منظماً ومبنياَ على أساس علمى وتحت اشراف أخصائى تغذية ، ولكن هناك من يقوم بعمل الريجيم بمجهوده الشخصى وباجتهاده الخاص ، وفى معظم الحالات يكون الرهان على فقد عدد كبير من الكيلوجرامات فى فترة وجيزة ، وذلك يتسبب فى فقدان الجسم العناصر الأساسية للنمو ، ويظهر هذا جليــًا فى نمو الشعر كونه من الأعضاء دائمة النمو ، ويبدأ سقوط الشعر بالتدريج ثم بسرعة كبيرة.

ولما كان الريجيم العلمى المدروس لايفقد الإنسان الكم اللازم من المواد الغذائية دفعة واحدة فننصح بما يلى :



1- أن تقوم بعمل الرجيم تحت إشراف طبى. 2- أن تقوم بعمل التحاليل الطبية اللازمة قبل بداية الريجيم. 3- أن تقوم بعلاج تساقط الشعر ونراجع طبيب الأمراض الجلدية قبل وفى أثناء وبعد عمل الريجيم.