عرب ليديز |عالم حواء منتدى نسائي للمراة فقط    
صور ديكور صور ربطات طرح وحجاب صور كرتون صور ماسنجر صور ازياء صور اكسسوارات صور اطفال صور مضحكه كروت تهنئه صور رومانسيه


العودة   عرب ليديز |عالم حواء منتدى نسائي للمراة فقط > الصحة والرشاقة > صحة المراة العربية

صحة المراة العربية صحة المراة بشكل عام و المشاكل و النصائح الطبيه للمراة فى مختلف مراحل حياتها و عمرها


صور العاب




مطبخ عرب ليديز

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
  #1  
قديم 06-23-2008
الصورة الرمزية ام ملك
مشرفة ادارية عامة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 5,054
ام ملك is on a distinguished road
افتراضي لتطهير الجسم بعد الدوره الشهريه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذي تجارب بعض الاخوات




الرشاد
مافيه احسن منه
عباره عن حبوب مثل السمسم
تاخذين ملعقه على الريق وملعقة قبل النوم




تناول التمر مع الرشاد
مع اول ايام الدورة حتى نهايتها.
.هذة الوصفة تطهر الرحم..وتنظفة..وتقصر مدة الدورة..



في اليوم الخامس تاكل الرشاد على الريق مع تمر افضل شئ لتطهير الجسم من الدوره



اول يوم الدوره اشربي اشياء حاره وابتعدي عن المشروبات الغازيه



افضل شي وانا مجربته هو
رشاد +حبه سوداء+سكر نبات
من ثالث يوم في الدوره
شرب الحلبه+اي شي دافي
وضع قليل من المره مع الكمون وشربه




شرب شاي كركديه
في الايام الاخيره من الدوره
وبصراحه ممتاز




استخدمي الملح الخشن المنقوع في الماء الدافئ....اجلسي فيه لمدة 10 الى 15 دقيقه بعدإنتهاء الدوره بيومين تقريبا



يا بنات القرفة وايد زينة تنظف الرحم من بقايا الدم وسوف تلاحظون نزول الدم بغزارة وايضا الحلبة وتنظم الدورة ومن تستخدمة سوف تلاحظ ذلك



بنات طريقة الرشاد مع التمر
هو تجيبين ملعقه وسط من الرشاد وتخلطينه مع 7 تمرااااات طبعا تشولون النواه وتخلطونه مع بعض وتاكلينه كل 5 ايام من الدورررره اول ماتقعدين من النوووووم تاكلينه كله طبعاااااا



مغلي قشر الرمان احسن مطهر



البنت لاتلعب في حالها كثير.........

عني يكفيني مشروب القرفه...ممتااااااز

والفلفل الاسود........مع اي شي اكل والا حليب اهم شي حار



حديث عائشة إن امرأة سألت النبي صلى الله عليه وسلم عن غسلها من المحيض ، فأمرها كيف تغتسل ،
قال : ( خذي فرصة من مسك فتطهري بها )،
قالت: كيف أتطهر بها ؟
قال: (( تطهري بها ))،
قالت : كيف؟
قال : ( سبحان الله ! تطهري بها ) فجتبذتها إلي ، فقلت تتبعي بها أثر الدم.
أخرجه البخاري
لقد تم مؤخرا اكتشاف أن المسك يقضي على البكتريا ويطهر الرحم من النجاسة
وصدق الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم




هناك امور يجب على المرأة اجتنابها:
:الحوامض
:اللأكل اللزج(كالملوخية...الخ)
:البارد
: البطيخ وملحقاته
::المشروبات الغازية حتى لو ليست باردة
:المشي على البلاط حافية القدمين
::حمل الأشياء الثقيلة او جرها .

وعليها اتباع التالي:
::الحرص على تدفئة نفسها بلبس البيجاما الداخلية


وضع الكمادات الدافئة على منطقة الرحم

شرب المشروبات الدافئة
::الأغتسال بمنقوع الماء الدافئ والملح الخشششششن (لازم) لمدة لا تقل عن 10 دقائق
(
الحذر ثم الحذر ثم الحذر من الجوع.....
الكلام السابق استمري عليه طول فترة الدورة


اما بالنسبة للمشروبات


<يفضل صباحاً>:شاي الأعشاب بأنواعها مفيدة (( شيح , قيصوم ""لقطي من هالبراري والقفار ما خف وزنه وغلا ثمنه """ , يانسون ,مرامية , , قرفه , كمون , ............الخ))

الخلطة مثل الحلب , حبة سوداء, الشمر , قرنفل< يفضل سف>

###واللي تحب ممكن تتبخر{بس هذا البخور آخر 20 يوم من النفاس و آخر 3-4 ايام الدورة}بالتالي :
فلفل هوا , قشر بصل , مرة , لبان ذكر, مرامية محموسة ومطحونة
اياكن ثم اياكن ثم اياكن والعفص((لاشرب ولا بخور)) أو الشبة تراهم دمااااااااااااااااااااااا ر
###واللي تبي بعد ممكن تنقع بالتالي:
ارطا , ملح خششششن , ومرة يغلى بالماء وتعبينة بجركن وكل ما بغيتي تستخدمينه دفيه شوي



اول يوم تغلي شوي مراميه ونعناع مع بعض وتشربيه مثل الشاي.



كنت اعاني من بعض الالام وقت الدوره مع اني اشرب الاعشاب وكان السبب هو التعرض للتيارات الهوائيه قبل موعد الدورة بايام عشان كذا يابنات انصحكم بالابتعاد عن المكيف في تلك الفترة ولبس البنطلون والتغطي جيدا اثناء النوم 0







فنجان مليان كمون+ فنجان غير مليان يانسون + قرفه عود واحد + كبشه فلفل اسود+ كبشه حبه سوداء + فنجان نضع فيه كميه بسيطه علك مر ثم نملئه سكرة نبات 0
نطحن جميع المقادير ماعدا القرفه والفلفل ( نطحنهما بالنجر (الهاون) دق خفيف) ونضيفهم للمقادير المطحونه 0 بعد كذا نضع عليهم ( 2فنجان رشاد غير مطحون ) ونخلطهم مع بعض 0
ناكل منهم ملعقة واحدة في الليل والنهار ويشرب مع اي شي 0



تاخذي المسك وتطحني جزء قليل منه حوالي ربع الملعقه وذوبيه في فنجان ماء دافي ( صراحة هو مايذوب معي) المهم بعد الاغتسال امسحي بقطنه منه على المناطق اللي ينزل عندها الدم ولاتقربي منطقه المهبل قدر الاستطاعة 0



عليك بالدارسين .. يعني قبل موعد الدورة بأسبوع كثري من الدارسين حتى مع الشاي حطي دارسين وإن شاءالله تشوفينها تنزل في موعدها ...




لما خلاص الواحده تبغى تتطهر من الدورة

تجيب شوية حنا مع شوية سدر وتخلطهم مع ريحان يا مطحون او ورق عادي كله سواء

وتحط معاهم كركم وتبدا تدعك به جسمها كله زي الحمام المغربي

وتسيبه عشرة دقايق

وبعدين تغتسل

والله نظافه ونعومه وتصفيه للجسم





الرشاد عبارة عن حبوب صغيرة .. تلاقينها عند العطار (الحواج) بس قوليله حبوب الرشاد واهو يعطيك إياهم .. وفي ناس يسمونها الحبة الحمرة




اخذ نوئ التمر وانشفه وبعدين احمصه زي القهوه و اطحنه

اخذ منه ملعقه صغيره مع فنجان قهوه واشربه على الريق في

اليوم القبل الاخير من الدوره مرتين في اليوم او ثلاث... يوقفها ويضييييييق مره




قرفة اول يوم كأسين وباقي الايام كاس

والحمد لله استفدت تكون في الايام الاربعة زينة وبعدين تخف

انا استخدم ماي ساخن استحم فيه مع ديتول كل يوم
1- قبل اسبوع من موعد الدورة اشربي مريمية يوم ورى يوم لانها تساعد على التخلص من الماء الزائد بالجسم لانه من المسببات لالام الدورة 0 2- قبل موعد الدورة بيومين اوثلاثة على حسب مايضر انقعي كبشة قرنفل(مسمار) في كوب ماء حار وبعد مايبرد اشربي منه كل ماتحسين بالم حتى بعد نزول الدورة ( زيدي ماء على نفس الكوب اذا بغى يخلص) والله والله يابنات وهذي عن تجربة خاصة انك ماراح تحسين باي الم للدورة 0 3- تاكلين مع منقوع القرنفل ملعقة من( قهوة محموسة حيل حيل حيل + رشاد حسب كميه القهوة) على فكرة القهوة تطحن 0 مرة على الريق في النهار ومرة في الليل لمدة ثلاث ايام من الدورة 0 4- طبعا خلال فترة الدورة تشربين الاعشاب زي ماقلوا البنات لان كلامهم صح ميه بالميه + التمر مع الرشاد وانا اضيف للرشاد حبة سوداء 0 5- اغتسلي بالماء فيه ملح خشن مذوب ليه؟ لانه يشد المنطقه وانا صراحة استمر عليه حتى تنتهي الدورة0 6- تجنبي زي ماقالوا البنات الاشياء اللزجه زي( الموز- الملوخية- الباميا ) والحوامض ( البرتقال- الليمون0000) والغازيات عموما واللبن وكل شي بارد من السوائل 0 7-في اخر يومين من الدورة ناكل مردود ( هو اللي ينظف الرحم من بقيه الاوساخ) وهو كالتالي:

 
من مواضيع الليدىام ملك » كبيبة نباتي
» في كده شياكه؟!!!!!!
» بلوزات جميله للمحجبات
» عزيزية جراتان.
» دلعي موبايلك
» الأرز بالشعيرية
» اخر موديل نظارات من gucci
» عطور رجالي لو حابة تهادي جوزك
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 02-08-2009
ليدى من كام يوم
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 23
حلوه واموره is on a distinguished road
افتراضي

تسلمين حبيبتي بس فيه عندنا في السعوديه القشر مفيد جدا للدوره وللنفاس ولشد الرحم ايضا وهوه عباره عن قشر البن (القهوه) وتطحنينه وتحطين معاه زنجبيل وحبتين تمر وتطبخينه على النار وتشربينه وطعمه جدا رائع جربوه وماراح تندمون 0

 
من مواضيع الليدىحلوه واموره
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 06-04-2010
الصورة الرمزية ام بسملة
مشرفه عامه
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: فى قلب حبيبى
المشاركات: 27,297
ام بسملة is on a distinguished road
افتراضي




توقيع الليدى ام بسملة

تسلم ي َ إيمي محبتك
تسلم عيــون مسبلـــــــة
يسلملي عمــــرك بسملـــة
والفاتحة.. والناس وسورة زلزلة
وتسلم يَ إيمي طلتك مع بسمتك
فيها الهنا.. فيها الفرح. فيها عيون مكحلة
لمن تطلي يا الغلا.. يهتف القلب الشجـــــي
مية هلا.. مية هلا..
تسلميلى ماما ناس ربى يحفظك ليا
 
من مواضيع الليدىام بسملة » ابداعات واختراعات ادخلوا شوفوا يابنات
» صينيين صينيين يعنى
» كيف تكونى اول العتقاء من النار فى شهر رمضان
» تظاهر بالعمى 15 سنه لأجل؟
» قعدة ستات !!!!!!!!!!!!!!!
» اينما كنت ساصلي .!!!!!!!!!!
» اذا اردت ان يستجيب الله لك
» اغرب حفل زفاف بالصور
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 06-04-2010
الصورة الرمزية ebtesam
مشرفه عامه
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: سكندرية على حق
المشاركات: 16,249
ebtesam is on a distinguished road
افتراضي

تسلمي ام ملك
وحشتيتااااااااااااااااااا اااااااا



توقيع الليدى ebtesam


يا بسمة سكنت شفاهي الراجفة
يا نسمة سكنت إليها من الرياح العاصفة
يا حرفنا ويراعنا الناطق.. بنبض قلوبنا
يا قهوة تصبو إليها نفوسنا
يا حكايا الساهرين الدافئة
ولمة الشمل لمن، نأت بهم أسفارهم
يا أختنا، يا لوعة الأم ويا مناها الواجفة
يا فرحة مخبوءة بين الجراح النازفة
يا خوفنا.. ورجاءنا
يا بسمة نجلو بها أحزاننا.. ما للهموم وما لنا؟؟
إني أعذتك بالإله.. بابتهالات الاكف الراعشة

امي ناس تعيشي ليه

 
من مواضيع الليدىebtesam » أرجووووو منكم الدعاء لاختنا الغالية فتافيت السكر
» هل تعلم ان الله يشتاق إليك؟
» متى أناقش ؟ ومتى لا اناقش
» أتمنى أن تكوني لوحدك وأنتي تقرأين هذه الرسالة
» ◦{♥ أهرب إذا كان في هروبك حيااااة ♥}◦˚ஐ˚
» الكل يدخل ويبارك لمشرفتنا ام طاهر على المولوده الجميلة جنى
» عااااااااااجل ومهم
» الخطوبة في الإسلام ..ضوابط ونواهي---------------
رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المرأه, الاغتسال, الدوره, النبي, تطهير

أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيعى إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيعى الرد على المواضيع
لا تستطيعى إرفاق ملفات
لا تستطيعى تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتبة الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات لصحتك أيام الدوره الشهريه امواج صحة المراة العربية 43 06-14-2010 03:08 PM
الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ ام ملك صحة المراة العربية 18 06-08-2010 03:00 PM
...خففي الالم الدوره الشهريه... beautiful صحة المراة العربية 14 12-23-2009 12:05 PM
خففي الالم الدوره الشهريه beautiful العناية بالبشرة و الجسم 1 12-12-2009 10:35 PM
الدوره الشهريه للرجل rudy المنتدى العام دردشة وتجارب - شات عالم حواء 23 08-13-2009 02:41 AM


الساعة الآن 04:49 PM.


Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited.
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم / عرب ليديز غير مسئول عن كتابات وتعليقات الاعضاء او اى حقوق ملكية منقولة من موقع اخر فى حالة وجدت شئ ذو حقوق خاصة بك لا تتردد فى مراسلتنا
فيديو دليل مواقع المرأة و الاسرة ميك اب ومكياج اتيكيت موضة ريجيم ورشاقة طبخ العاب تحميل افلام توبيكات صور ازياء صحة المراة عروس العاب بنات لفات طرح لفات حجاب سلطات ازياء محجبات مطبخ حواء حلويات الطب البديل والاعشاب اكسسوارات منتدى نسائي arab ladies privacy

SEO by vBSEO 3.2.0 RC7